Gesundheitswandern

„Let’s go! Jeder Schritt hält fit!“

„Gesundheitswandern, zertifiziert nach Deutscher Wanderverband“ ist ein Programm, das die gesundheitsfördernden Wirkungen des Wanderns gezielt nutzt und um Übungen aus der Physiotherapie zu Kräftigung, Dehnung, Entspannung, Mobilisation und Koordination ergänzt. Zusätzlich wird Wissen zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil vermittelt.
Start: 18:30 Uhr, 10 Termine, Treffpunkt wird noch bekannt gegeben
Kosten : 40 Euro für Mitglieder, 80 Euro für Nichtmitglieder
Das Geld kommt der Familiengruppe zu Gute.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 15 Personen
Anmeldung bei Veranstalter erforderlich bis spätestens 01.02.2022